Cinzia Cutarelli, insegnante di Educazione Fisica, e CovaTech® Pilates® Teacher, insegna la disciplina del Pilates come libera professionista, presso lo Studio di cui è titolare, in via Nazario Sauro 37 a Grosseto.
Cinzia svolge personalmente le lezioni, seguendo l’attività didattica, la ricerca e lo sviluppo del metodo creato da Anna Maria Cova.
Il Centro è accogliente, confortevole, ben organizzato e dotato di attrezzature altamente professionali, permette di offrire un percorso di allenamento studiato e mirato, ritrovando un ideale benessere psicofisico.
La storia
Cinzia Cutarelli CovaTech® Pilates® Teacher è la titolare dello studio. La musica, la danza, il movimento, sono stati per lei una costante e un punto di riferimento per tutta la sua vita.
Infatti ginnasta fin da bambina Cinzia si è poi dedicata all’insegnamento della ginnastica ritmica e del fitness attraverso uno studio rigoroso e continuo: nel 1994 si è diplomata all’ISEF di Firenze, e successivamente ha conseguito numerosi attestati professionali, che l’hanno indirizzata verso nuove esperienze lavorative.
Ma è il Pilates a cambiare la sua vita di sportiva: Cinzia si avvicina prima come allieva traendone un benessere psico-fisico così profondo da decidere di iniziare a frequentare una scuola professionale per poterlo insegnare.
Il 7 giugno 2013, dopo un’intensa formazione, seguita da un lungo tirocinio presso strutture certificate in Italia e culminate con l’esame di idoneità finale presso la CovaTech® Pilates® School di Milano, Cinzia ottiene il diploma internazionale come Covatech® Pilates® Teacher, attestato riconosciuto nel campo del Pilates a livello mondiale tramite l’organizzazione P.M.A. (Pilates Method Alliance).
Istruzione & Formazione
2024
Attestato corso FOOT DAY con Maximilian Stohr – Atelier Pilates Academy Educator (Roma)
Convegno APPI DAYS 2024 con Sabina Formichella, Anna Maria Cova e Paolo Storchi, Jolita Trahan, Claudia Fink, Patricia Medros, Maximilian Stohr, Anna Maria Vitali, Serafino Ambrosio (Roma)
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Pilates per il runner” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2024
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Happy Pilates” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2024
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Circuito Pilates” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2024
2023
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Pilates dalla testa ai piedi” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2023
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Didattica con la physio-ball” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2023
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Valutazione del Rachide Lombare” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2023
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Sequenze di successo” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2023
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Gli squilibri dell’anca nei ballerini” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2023
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Magic Circle che passione!” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2023
2022
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “La fascia toraco-lombare e il benessere della schiena.” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2022
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Pilates e Scoliosi (II)” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2022
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Pilates e Scoliosi (I)” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2022
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Diastasi Addominale” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2022
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato il workshop “Dinamica sulla Jump Board” – Formazione Continua CovaTech® Pilates® 2022
2021
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Pilates per gli uomini” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2021
2020
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Step by step. Creare sequenze di successo in una lezione di Pilates” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2020
Seminario “Valutazione posturale e performance sportiva” – Prof. Luciano Reali Responsabile Nazionale Formazione CSEN
Seminario “Tecniche mirate e works strutturali nell’ambito della nutrizione sportiva” – Relatore Nicola Camera maestro dello sport CSEN
Certificato 24CFU relativi alle competenze di base nelle discipline antro-psico-pedagogiche e nelle metodologie e tecniche didattiche – Pegaso Università Telematica
2019
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Lo psoas, il collo e il core” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2019
Diploma MSP Italia Settore Ginnastica CONI – Qualifica Istruttore (Roma)
Workshop “Reformer Split” – Attestato MSP CONI – Avenza (Massa Carrara)
2018
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Dinamica della Fascia” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2018
Convegno FASCIA RETREAT 2018 “Fascia and Motion” – Fascia end Motion with Serge Gracovetsky, Andry Vleeming, Antonio Stecco, Christian Larsen, Divo Muller, Anna Maria Vitali, Tiina Arrankoski and Armin Harrasser, Chianciano Terme (SI) – FISICAMENTE FORMAZIONE
2017
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Obiettivo Tone Control” per migliorare la consapevolezza e la propriocezione – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2017
Attestato corso “OOV Fundamentals I”
Dott. Daniel Vladeta – Polestar Pilates (Roma)
“Anatomie Pour Le Mouvement” di Blandine Calais Germain
Stage Colonna Vertebrale – Insegnante Florence Martin (Lucca)
2016
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Insegnare la serenità” Conoscere e connettere in armonia i 5 diaframmi – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2016
Workshop “Pilates pre e post parto” – Insegnante Amit Younger (Firenze)
Certificate of Continuing Education “Dynamic alignment of the Upperbody and Teaching Strategies for Posture Pattern” P.M.A – Insegnante Deborah Lessen (Firenze)
Workshop “Esercizi ipopressivi” – Insegnante Anna Maria Cova (Roma)
“Anatomie Pour Le Mouvement” di Blandine Calais Germain
Stage Perineo Femminile – Insegnante Florence Martin
2015
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Il Diaframma” Anatomia e Biomeccanica della respirazione / “Impostazioni addominali” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2015
2014
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Malattia di Parkinson”/“Gli adolescenti”/“Il lavoro con gli elastici” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2014
2013
Qualifica CovaTech® Pilates® Teacher 2013
CovaTech® Pilates® Teacher ha frequentato “Gravidanza e strategie di approccio” – Corso di Aggiornamento CovaTech® 2013
1994
Diploma di Educazione Fisica presso ISEF Firenze
1994/1986
Istruttrice CAS (Centro Avviamento allo Sport) del Coni
Istruttrice di Ginnastica ritmica della FGI
Operatore geriatrico per le attività motorie AICS SIMOG
Diploma di preparatore fisico presso FIT scuola nazionale maestri
